Los ronquidos que sabemos y que no
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Los ronquidos son algo que un porcentaje de la población sufre en silencio porque no es agradable hablar de ello pero es algo que a su vez todos oímos, no es el mal silencioso sino que es el mal ruidoso que sufre tanto el que ronca como el que acompaña al que ronca o los que pueden oír los ronquidos.

Diversos estudios coinciden en señalar que aproximadamente alrededor del 40% de los varones y el 20% de las mujeres roncan y estas cifras aumentan con la edad. De forma ocasional el 45% de los adultos ronca y al menos el 25% de los adultos lo hace de forma frecuente. Estos datos se aplican a nivel mundial y teniéndolos en cuenta nos damos cuenta de que son datos realmente espectaculares que nos llevan a pensar que prácticamente en cada hogar hay alguna persona que ronca.

Tenemos que tener en cuenta que los ronquidos son una problemática que se asocia directamente con el trastorno del sueño y la alteración en la respiración. La problemática se origina cuando no somos capaces cuando estamos durmiendo de llevar de forma correcta el oxígeno a través de nuestras fosas nasales a nuestros pulmones para que el ciclo respiratorio se realice de forma totalmente normal. Es entonces cuando por algún tipo de obstrucción parcial se genera el sonido del ronquido, tan molesto y que nos indica claramente que hay algún tipo de problema.

Dependiendo del grado de severidad de nuestra problemática tenemos que tener en cuenta que es posible que nuestro cuerpo no esté descansando de forma adecuada y que por ello nuestra calidad de vida se vaya deteriorando, un síntoma claro de que estamos ante un problema es si vemos que nos encontramos con una persona que ronca y habitualmente está más fatigada o cansada de lo normal, entonces tenemos que considerar que los ronquidos posiblemente estén afectando a nuestra vida normal.

¿Hay remedio para los ronquidos?

Afortunadamente el nivel de desarrollo técnico e investigador que ha alcanzado el ser humano nos permite afirmar que sí que hay solución, una de estas soluciones que tenemos al alcance de nuestra mano de una forma sencilla y práctica son los dilatadores nasales que son herramientas fantásticas para paliar la problemática que generan los ronquidos.

Los dilatadores nasales son pequeños productos que se insertan de forma sencilla y cómoda en las fosas nasales abriéndose de tal manera que favorecen que el aire entre con normalidad a través de los conductos nasales y así pueda llegar este aire a nuestros pulmones con total normalidad.

Al abrir las fosas nasales el aire entra con total normalidad y se evitar el sonido desagradable de los ronquidos y se introduce el aire de forma correcta, gracias a este tipo de productos vamos a poder favorecer el flujo normal de aire lo que nos ayudará a recuperar calidad en nuestro sueño y en nuestro descanso lo que con el tiempo conlleva que recuperemos la normalidad en nuestra vida.


admin

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